Consejos de salud
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¿Qué son los electrolitos y por qué son importantes? Claves para hidratarse bien
Los electrolitos son minerales que tienen carga eléctrica cuando se disuelven en agua o fluidos corporales, incluida la sangre.
Consejos para reducir las varices
Con la llegada del verano y las altas temperaturas, los expertos confirman que la insuficiencia venosa crónica, popularmente conocida como varices, se agravan. Las varices y los problemas circulatorios en verano pueden aliviarse siguiendo una serie de consejos e incluyendo en nuestra rutina diaria algunas pautas.
Cuando debes acudir a urgencias por un dolor de apendicitis
El dolor abdominal sugerente de apendicitis comienza alrededor del ombligo o en la zona del estómago y luego se desplaza hacia la parte inferior derecha del abdomen. Esta es la sintomatología típica, aunque puede presentarse con otros síntomas añadidos como nauseas o vómitos, pérdida de apetito, febrícula y que puede que el dolor vaya a más con ciertos movimientos.
Transaminasas: qué son y cómo controlarlas
Las transaminasas son un conjunto de enzimas intracelulares cruciales que se producen y almacenan principalmente en el hígado y, en menor medida, en los músculos, el corazón, los riñones y el cerebro. Juegan un papel esencial en la producción de diversas proteínas necesarias para el metabolismo. Por lo tanto, mantener sus niveles controlados es prioritario para nuestra salud.
Como combatir la hiperhidrosis
La hiperhidrosis primaria es un trastorno que provoca una sudoración excesiva, afectando áreas como las palmas de las manos y las axilas. Cuenta con tratamientos que incluyen desde desodorantes antitranspirantes hasta cirugías mínimamente invasivas.
Es recomendable la visita al otorrino antes de las vacaciones
Faringitis, laringitis y epistaxis son frecuentes en verano, aunque la estrella es la otitis a causa de los baños en playas y piscinas unidos al calor, explican desde el Hospital Vithas Tenerife Dolor, molestias al masticar o bostezar, picor, sensación de taponamiento, una leve pérdida de audición y percepción de humedad son síntomas que hacen necesario acudir a consulta
Las personas diabéticas son más vulnerables a la deshidratación y a los golpes de calor
Los mecanismos de contrarregulación son más lentos y pueden experimentar una mayor sensación de calor, una deshidratación inmediata y un aumento en su glucosa. Algunas complicaciones de la diabetes, como el daño a los vasos sanguíneos y los nervios, pueden afectar las glándulas sudoríparas, impidiendo que el cuerpo se enfríe de manera efectiva
Consejos para dar el pecho en verano
El calor provoca mayor sed en los lactantes, que prefieren la lecha materna más acuosa que se produce al principio de una toma, por lo que piden el pecho con mayor asiduidad que durante el resto del año
La primera media hora es crucial ante el golpe de calor
Es fundamental bajar la alta temperatura corporal ya que se trata de una auténtica urgencia médica que puede provocar la muerte, explica la responsable de Urgencias del Hospital Vithas Las Palmas Dolor de cabeza intenso, piel roja, caliente y seca y fiebre indican la necesidad de acudir a un servicio de urgencias lo antes posible
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